Прививка от стресса с помощью игры "Лепешка"

Мастер-класс "Прививка от стресса с помощью игры «Лепешка»"

Ведущая - Галина Гераськина, практикующий психолог, автор колоды МАК «Зонтики» 

Я, Гераськина Галина Валентиновна – автор и художник колоды метафорических карт «Зонтики. Метафора совладания со сложными жизненными ситуациями». Приглашаю вас, посетить мой мастер класс, посвященный раскрытию возможностей работы с данной колодой. Она может прекрасно сочетается не только с другими колодами, но и со многими известными всем играми. Одна из таких игр - «Лепешка».

Приглашаю Вас на игру, которая у многих порождает противоречивые эмоции. У нее много сторонников и много тех, у кого она вызывает недоумение и вопросы. Мне захотелось переориентировать ее, наполнить другими смыслами, что бы эта игра решала конкретные психотерапевтические задачи. Такой задачей может стать профилактика неадаптивного поведения в стрессовых ситуациях. Модификация игры будет касаться некоторых содержательных компонентов. В игре мы моделируем свое поведение, мы пробуем различные модели взаимодействия. Символическое превращение другого игрока в лепешку - это отсыл к физической агрессии, это мотивированное деструктивное поведение. Символически это выглядит так: есть существо, которое вызывает у тебя по каким-то причинам раздражение, злость, тревогу, и проблема решается с помощью его физического уничтожения. Существо теряет форму, глаза, уши, рот. С этим существом уже нельзя вступить в диалог, оно не услышит, не увидит. Лепешка это спроецированная агрессия, которая вернется в бесформенном виде к вам обратно. Нужно ли отрабатывать такую модель? Для меня большой вопрос. Пока мы узнаем, что другой не представляет для нас угрозу, мы защищаемся. И важно что бы эти защиты были осознанными стратегиями, а не бессознательными реакциями.

Игровой формат групповой работы, дополненный метафорическими образами хорошо ложится на теоретически разработанную стресс-прививочную терапию. Этот метод направленный на модификацию поведения был разработан в 1975-85 г. канадским психологом Дональдом Мейхенбаумом.

Игрокам представится возможность пройти свой путь и не стать лепешкой, получить возможность попробовать различные копинг стратегии, научиться превращать критику в инструмент трансформации.

В игре мы затронем вопрос о том, кто и за счет чего становится победителем. Осознаем ли мы, чем платим за продвижение к своей цели. Что и кого мы приносим в жертву ради своей цели. Каждый из участников во время игры будет иметь возможность задуматься об этом.

НАЗАД К ПРОГРАММЕ